Быть здоровым – это отнюдь не дань моде, а жизненная необходимость. Здоровый образ жизни заключается не только в правильном питании и отказе от вредных привычек, но еще и в занятиях спортом. Современные спортивные залы, крупные и не очень, готовы предложить каждому человеку индивидуальную программу занятий фитнесом, чтобы поддержать свой организм в тонусе и чувствовать себя бодрым и здоровым.
При составлении индивидуальной программы занятий фитнесом достаточное внимание уделяется системе здорового питания, о которой написаны уже десятки томов различными диетологами, бывшими спортсменами и т.д. Но такому важному аспекту, как вода, в этих книгах уделено очень мало внимания. Чистая вода и фитнес – две неотъемлемые друг от друга части. Как для профессионального спортсмена, так и для любого человека, ведущего активный образ жизни, регулярное употребление чистой воды без вредных примесей является залогом здоровья и успешных тренировок, также обеспечения своего организма необходимыми питательными веществами и микроэлементами.
В современных условиях вкусную и полезную питьевую воду в быту можно получить с использованием фильтра для очистки воды, который работает по технологии обратного осмоса. Подобный фильтр позволяет в условиях самой обычной кухни из самой простой водопроводной воды получить очищенную воду, практически лишенную всех вредных примесей, по качеству близкую к талой воде ледников. Очистка воды по методу обратного осмоса позволяет без опасений принимать воду в пищу без ущерба здоровью, как спортсменам, так и любому человеку.
В любом современном спортивном клубе или фитнес центре установлена система очистки по методу обратного осмоса или очищенная осмотическая вода доставляется уже расфасованной в больших пластиковых бутылках.